Konsulentydelser

I godt tyve år har jeg arbejdet professionelt med individuelle samtaler med unge og voksne og 7 år med mental træning herunder mindfulness. Jeg er stifter og ejer af mindfulness Aalborg og Ulla Vestergaard, som tilbyder en række kurser, foredrag og individuelle samtale og mindfulness-forløb. Den røde tråd er arbejdet med mennesker og ønsket om at skabe udvikling og positive resultater.

Jeg har siden 2012 haft fast samarbejde både med organisationer såvel som afholdt mange åbne kurser. Det spænder fra 8-ugers mindfulness-kurser og mindfulness-dage for begyndere og let øvede samt fortsætter-kurser.

Jeg har afholdt mere end 60 8-ugers mindfulness-kurser for mere end 600 deltagere.

Derudover flere tusinde individuelle samtale og mindfulness-sessioner og coaching-samtaler.

Jeg er konsulent og forfatter til en bog for fagprofessionelle i afholdelse af forskellige typer af samtaler. Bogen udkom i 2017: Socialrådgiverens samtaler – En praktisk håndbog i rådgivende, samskabende og coachende samtaler. Jeg tilbyder ligeledes workshops, kurser, sparring på samtaler og supervision til ledere, konsulenter, rådgivere, mentorer, jobkonsulenter og andre med interesse for samtale og udvikling.

Den røde tråd i alt, hvad jeg arbejder med, er udvikling og hjælp til mennesker og organisationer, som kan omsættes til direkte brug i praksis. 

Individuelle ydelser:

  • Individuel samtale og mindfulness – læs mere
  • Samtale, herunder coaching – læs mere
  • Ledersparring kombineret med mindfulness
  • Mindfulness til direktører og ledere både ansat i det private og offentlige
  • Sparring (supervision) for professionelle fx myndighedspersoner – læs mere

Ydelser på gruppe- og teamniveau:

  • Åbne og interne mindfulness-kurser for medarbejdere og ledere – læs mere
  • Kurser i professionelle samtaler for medarbejdere og ledere – læs mere
  • Samtalekurser for professionelle åbne kurser – læs mere
  • Sparring på samtaler (supervision) – læs mere
  • Kurser i stressforebyggelse og stresshåndtering – læs mere

Ydelser på organisatorisk niveau:

  • Jeg laver evalueringer af mine kurser.
  • Sparring i forhold til, hvordan kurserne bedst kan omsættes til praksis og implementeres efter kurset. Aktionslæring.
  • Opfølgning på kurser.

Bogsalg:

  • Bogsalg: Socialrådgiverens samtaler – En praktisk håndbog i rådgivende, samskabende og coachende samtaler. Klik her

Få et uforpligtende møde

– og lad os sammen skræddersy et forløb, som matcher dit eller jeres ønsker og behov. Jeg har løbende optag på mine åbne kurser for ledere og medarbejder se mere på mine mindfulness-kurser og samtalekurser kombineret med mental træning.

Kontakt mig for yderligere information

på tlf. 40 81 05 08 eller mail: uvestergaard@gmail.com

Send mail